你的情況屬于腰間盤突出所致。你可以先保守治療，做一做腰椎牽引治療一天一次一次三十分鐘連續兩周。平時應該避免久坐久站及彎腰活動。口服腰痛寧膠囊。
      

      主要是由于腰椎病壓迫了神經血管脊髓而引起的癥狀。可以服用B族維生素類的藥物，活血類的藥物，配合非甾體類止痛藥進行治療，具體用藥謹遵醫囑。也可以做下推拿治療或者進行針灸治療。如果通過保守治療無法緩解癥狀，需要到醫院進行手術治療。
      

      你好，根據你描述的情況及x線片及核磁報告顯示，你有腰椎間盤突出，建議你急性期臥床休息，以減輕體重對椎間盤的壓力，減少局部的損傷，使突出間盤及周圍組織炎癥反應消退，可以口服腰痛寧，舒筋健腰丸以及邁之靈片治療，下肢的疼痛麻木可以口服甲鈷胺營養神經治療，也可以做一些針灸，推拿按摩，微波射頻等理療的方法治療。
      
      以上是對“腰痛有3年了，最近明顯加重了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      該影像報告顯示，腰椎4＿5椎間盤向后輕度膨出，腰5＿骶1椎間盤向右后方突出，相應層面的硬膜囊及神經根受壓。您的癥狀主要是腰痛3年，最近癥狀加重，活動后明顯，結合影像學檢查，診斷是腰椎間盤突出癥。治療方法：首先可采用非手術治療的辦法，平時帶腰圍下床活動；應用非甾體類抗炎藥物；針灸理療。保守治療半年以上無效者，疼痛反復發作，嚴重影響工作生活，可考慮采用手術治療辦法。近年來，采用微創手術，恢復快，創傷小，應用廣泛。
      

      你好，很樂意為你服務，根據你描述的情況和臨床癥狀，結合你上傳照片顯示的內容。你的這種情況考慮是由于腰椎間盤突出和膨出，壓迫了相應的神經導致的。根據你目前的這種情況，建議你口服活血化瘀消腫止痛藥物對癥治療，每日堅持腰部的熱敷熱敷后，局部可以涂抹扶他林軟膏。同時要注意邀擊雙下肢的保暖，不要著涼，觀察1~2周看情況有沒有好轉，如果癥狀仍不見好轉，可以到醫院的骨科進行復診，遵醫囑再做進一步的治療。