蓮心的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，具有強(qiáng)心鎮(zhèn)靜的作用，能擴(kuò)張外周血管，降低血壓。具有清心醒脾的功效，適合脾胃虛弱的患者服用。蓮心具有養(yǎng)神的作用，適合失眠，神經(jīng)衰弱的患者服用。
      

      蓮心能夠有效地去火，并且可以養(yǎng)心安神，長(zhǎng)期喝蓮子心茶對(duì)于心腦血管系統(tǒng)有很好的作用。而且蓮子心還能夠治療一些疾病，包括治療高血壓、降低血糖、還有降血脂的效果。
      

      指導(dǎo)意見：
      蓮心的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。蓮子芯味道極苦，卻有顯著的強(qiáng)心鎮(zhèn)靜作用，能擴(kuò)張外周血管，降低血壓。適用于高血壓、頭暈?zāi)X脹、心悸失眠、煩躁不安等癥。蓮芯還有很好的去心火的功效，可以治療口舌生瘡。
      
      以上是對(duì)“吃蓮心對(duì)身體有什么好處呢？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！