病情分析：
      20歲女孩，從小就喜歡回憶塑造人物對話，說的最多的是沒關系的，很多年之前能控制住，在沒人的時候說，這幾年會不由自主的表達出來，但很快又能夠感覺到
      指導意見：
      可以理解到你對這個行為的疑惑與內心的糾結，正如你所描述的，本來是想象力比較豐富，可是容易讓人誤解，成為出現了幻視或者幻聽，那么現在建議是有必要去區別一下，是所謂的壞事還是想象之所謂的幻聽還是想象就可以我們接下來的心理輔導訓練，能夠讓自己盡快的，更加的身心健康
      

      病情分析：
      通過你的描述，您這10多年來都喜歡自言自語，這并沒有好壞對錯之分，只能說您通過這種方式來緩解您的壓力，人都是有不同的子人格構成的，你自言自語也是你的不同的子人格，在互相對話，在討論
      指導意見：
      您這種情況建議你放松心情，轉移注意力，平時不要去過分的關注，可以嘗試著將內心的壓抑委屈與家人或要好的朋友傾訴同時也可以尋求心理咨詢師的幫助
      

      病情分析：
      你好，這位女生從你描述的狀況來看的話，有些時候自言自語也不能說都是壞事，可能也是一種好的現象，想表達的在人多的時候表達不出來，在別人面前表達不出來，而自己和自己對話也可能把一些思緒理清楚的。
      指導意見：
      一個人最主要的是隊伍，自己的事業，也就是說對經濟獨立，然后圍繞著事業鍛煉身體，發展愛好，有自己的朋友圈子這些就夠了，其他的都是輔助。如果沒有影響到自己的生活，也就不必要在意他了，如果覺得越來越多越來越嚴重，建議你可以找當地的心理咨詢師，或者在這個平臺的在線咨詢里找心理咨詢師進行1對1的心理咨詢，相信會給你有所幫助的
      
      以上是對“十多年都喜歡自言自語”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你所出現的自言自語尤其是最近比較頻繁的出現不由自主無法自控的自言自語的表現這種情況不但不屬于疾病，反倒是屬于一種非常良好的自我調節和自我激勵的方式。
      指導意見：
      通過自言自語可以把你自己內心的壓抑委屈痛苦等不良情緒及時的釋放和發泄出來，這樣非常有利于你的身心健康，這是一種非常好的習慣，希望你不要為此而產生任何不必要的思想負擔或者壓力，而應該繼續堅持這種良好的自言自語的習慣。