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女性更年期該怎樣做

女 | 0個月 2021-05-31 11:32:33 1人回復 來自

健康咨詢描述： 女性更年期該怎樣做

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馮仰偉
馮仰偉 中國人民解放軍聯勤保障部隊第九六〇醫院   副主任醫師 擅長: 子宮內膜異位癥,滴蟲性陰道炎,習慣性流產,子宮內膜 幫助網友：52814
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2021-05-31 12:51:04 我要投訴

      一般來說，在女性更年期的時候一定要注意保持平和的心態，緩解生活和工作的壓力，保證休息和睡眠，多吃新鮮的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物，避免勞累，避免受涼。
      

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