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童海濤 安徽省第二人民醫院 主治醫師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質疏松、痛風、脂質代謝紊亂以及甲
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2021-05-31 11:37:33
穴位埋線減肥有一定的效果，但是只是在短期內的，還是很容易反彈的。如果想要健康長效的減肥，建議平時適當的運動，比如跑步，打球，單車等運動，運動必須要堅持，才能有利于減肥。清淡飲食吃容易消化的食物，新鮮的水果和蔬菜，減少主食，每餐七八分飽，特別是晚餐。
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