打籃球腳崴了，兩周了
男 | 19歲 2021-05-31 09:56:19
2人回復
來自
健康咨詢描述： 打籃球腳崴了，醫院拍片說沒有骨折，現在已經第二周了，還有點腫，什么時候可以走路?踝關節想活動一下，很難受，可以嗎
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醫生回復區
2021-05-31 10:03:04 我要投訴
病情分析：
雖然拍片沒有骨折，但你的情況考慮應該存在韌帶筋膜的拉傷，所以恢復時間也較慢，俗話說傷筋動骨100天。
指導意見：
目前要保證局部的持續恢復狀態就要避免再次損傷，所以就算簡單活動也要輕柔，避免做幅度較大的動作。
2021-05-31 10:07
ask94040201st
追問
請問大概多長時間可以下地走路，謝謝
2021-05-31 10:24醫生回答：
先站立然后簡單邁小步觀察，輕微疼痛的狀態下嘗試活動，以腳后跟著力觀察，每個人的時間是不同的，所以一定要嘗試來判斷。
2021-05-31 10:08:07 我要投訴
避免劇烈活動，局部熱敷按摩，針灸推拿，必要的話還需要考慮外用云南白藥氣霧劑等緩解癥狀，平時注意飲食，忌辛辣刺激食物，忌煙酒，適當補充蛋白質，有其他不適癥狀，更需要盡早醫院檢查治療。
疾病百科| 骨折
掛號科室：骨科
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節活動，骨折部位及相鄰關節不能活動)，避免肌肉萎縮。
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