健康咨詢描述: 按壓肚臍中間有點疼,肚臍左邊可以摸到硬硬的大腸,同時感覺肚子里面氣很多,大便不成型濕黏
大便不暢,這個需要多注意飲食清淡,少吃辛辣油膩食物,多吃果蔬多運動以增加胃腸動力,同時可以口服雙歧三聯活菌膠囊調理一下腸道菌群,多喝點紅小豆湯以清熱利濕
病情分析:
大便不通暢,多考慮是由于飲食的不規律,缺少水分的攝入,導致大便的干硬不容易排出體外
指導意見:
這種情況建議平時要多吃蔬菜和水果,加大水分的攝入量,保持大便的濕潤,可以選用一些益生菌調理一下腸道
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