其他類似問題
醫生回復區
孟潔 江西省中西醫結合醫院 主治醫師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結腸炎
幫助網友：12643
微信掃一掃，隨時問醫生
微信掃一掃，隨時問醫生
2021-05-31 06:13:30
指導意見：
從專業角度來說，沒有食物可以減肥，實際上就是總熱量的控制，才是減肥非常關鍵和重要的部分。但是對于體重超重或肥胖的人不建議吃高熱量的食物，如油炸的食品，漢堡包等高熱量的食物，多吃水果，蔬菜。但是少吃含糖量高的水果，主食可以吃但是要控制量的攝入。
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
