對于踝關節扭傷的患者，首先建議患者一定要避免負重，同時在48小時內進行局部冷敷，而48小時后可以進行熱敷，同時在非負重的情況下，要及時的去正規醫院詳細檢查做一下CT，拍一下X線片，看一看有沒有脫位骨折的癥狀，然后在醫生的指導下進行針對性的治療
      

      踝關節扭傷以后，首先還是盡量的進行檢查，明確損傷的具體程度，比如說有沒有骨折的情況，以及軟組織和韌帶損傷的具體程度根據檢查的結果要進行合理有效的治療，在癥狀明顯的恢復以前，要盡量的臥床休息，限制下地活動，配合使用活血化瘀等藥物來促進恢復。因為只有通過充分的休息才能促進損傷的恢復，以免留下后遺癥的情況。