長時間固定，可以引起肌肉肌腱萎縮，看上去手腕會變細，建議進行功能鍛煉，通過積極功能鍛煉，可以恢復正常。這就是用進廢退的典型表現。建議每天熱水泡洗，積極活動鍛煉。
      

      你好，如果是手腕骨折，那有可能是你打石膏固定以后，手不能正?；顒?，肌肉得不到經常的鍛煉了，那肌肉久了不用，那肯定就會慢慢萎縮下去啊。以后經過慢慢的鍛煉，肌肉會慢慢恢復啊。
      
      以上是對“手腕骨折石膏拿掉10多天了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你說的情況，手腕骨折石膏固定，已經把石膏拆除，有十天的時間，感覺手腕有些發細，這是由于固定后局部運動量減少肌肉萎縮有關系，這種情況可以逐步的進行功能鍛煉，慢慢會恢復正常的。
      指導意見：
      希望上述解釋能為你提供幫助，在進行功能鍛煉時，不要心急，逐漸的增加活動量，做到循序漸進，很高興能為您提供這次服務，愿你快樂常在。