血糖升高的患者可以吃鴨肉,鴨肉含有大量蛋白質,是優質蛋白質,脂肪含量較低,因此更適合高血糖人群。但是,血糖高的人不應該多吃鴨肉,因為需要限制蛋白質的攝入,而且還需要脂肪和碳水化合物。只有均衡攝入各種營養素才能達到健康的體重和營養狀況,蛋白質是人體必需的營養素。在控制飲食的同時,我們還需要配合適當的運動來消耗多余的卡路里,這也有助于我們控制體重并增強身體健康。
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