網球肘和慢性勞損有很大關系，容易導致局部疼痛，活動受限。癥狀較輕的話可以貼一些膏藥。避免劇烈運動使病情加重。可用毛巾包冰塊對患處進行冷敷，每次20分鐘左右，每天三次。平常飲食以高蛋白易消化，高維生素為主，忌辛辣刺激性食物，禁飲酒吸煙。
      

      指導意見：
      如果是網球肘的癥狀消失以后恢復到正常的表現，一般是可以進行正常的活動的，這些運動都可以進行，一般網球運動員最容易出現這樣的癥狀，所以稱作網球肘，一般在進行幾個療程的封閉治療以后都會逐漸的康復，在平時的活動中盡量避免肘部的過度的旋轉，使肘部的肌腱造成過度拉伸就可以的。