我建議你到精神心理?？漆t院找專家醫生進行詳細的診治一下，焦慮癥伴失眠是可以治療好的！另外需要加強心理治療，消除不良誘因，只要積極治療，焦慮癥是很快治療好的！
      

      病情分析：
      你描述的一方面是入睡困難，另一方面會有虛汗，心跳加速心慌的這些表現，然后吃褪黑素沒有起到作用
      指導意見：
      因為你有虛汗，心跳加速和心慌的生理性的表現，建議您去做一個生理檢查，看看是否身體上有什么不舒服的地方，如果說身體上的檢查沒有什么問題，那我們就要考慮這事，睡眠方面的問題，或者是心理方面的問題
      

      病情分析：
      你經常感覺入睡困難，有時候凌晨四五點才能睡著覺，經常流虛汗，心跳加速心慌，這種情況很可能是焦慮癥引起的睡眠障礙。
      指導意見：
      建議你的精神心理科檢查治療，醫生會讓你做相關生理檢查，如血常規尿常規，肝膽脾腎方面的檢查等排除是否有身體疾病。如果生理檢查沒有明顯異常，需要考慮是焦慮抑郁引起的軀體化反應。很可能需要吃些精神科的抗焦慮和助眠藥。你有比較嚴重的睡眠障礙，只靠吃褪黑素是不夠的。
      
      以上是對“經常性失眠，入睡困難”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！