健康咨詢描述: 發質挺好就是脫發挺多特別是頭頂頭發很少出油很快
可以口服除脂生發片,維生素B6??梢杂枚蚧磩┫搭^??梢杂妹字Z地爾酊外用在頭發少的地方。少吃辣椒、油炸食品,多吃綠色的蔬菜水果,多喝水。注意休息,不要熬夜。情緒放松,不要過度緊張焦慮。
你好,這個年齡出現脫發的癥狀考慮有可能與內分泌失調或者壓力比較大,營養不良。睡眠不足等有都有一定的關系,建議從以上幾個方面進行改善,同時多吃一些黑色素多的食物。也要保證充足的睡眠。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發有滋補作用的食物。
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