你好，如果是有胃病食療方面平時注意清淡飲食，少吃辛辣刺激性的食物以及生冷的食品，多喝些小米粥山藥粥，但是長時間的胃病不好，最好去醫院檢查一下體內有沒有幽門螺旋桿菌，如果有這個細菌要及時的殺菌治療，不然胃病是不會好的。
      

      指導意見：
      胃病主要是飲食調節，所以平時食療非常的重要。建議日常飲食規律，避免暴飲暴食，多吃蔬菜水果，忌口辛辣，戒煙酒等。少吃油膩，垃圾食品等。多吃養胃粥，比如小米粥、山藥粥、紅棗粥、雞蛋粥、蓮子粥、軟面條等，進行調理，有利于修復胃腸粘膜，適當的體育鍛煉有助于幫助消化。其次保持心情舒暢，避免緊張，壓力過大，以及熬夜等。