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老睡不著覺應該怎么辦？

保密 | 0個月 2021-05-29 20:39:09 1人回復來自

健康咨詢描述：老睡不著覺應該怎么辦？

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2021-05-29 21:26:01 我要投訴

根據(jù)你所說的情況，老師睡不著覺，首先要明確病因，是治療失眠的關鍵，治療上強調(diào)綜合治療，主要通過睡眠衛(wèi)生教育，心理治療，物理治療，藥物治療，中醫(yī)治療等，達到改善睡眠治療增加睡眠效果和時間恢復白天正常工作生活的目的。

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