注意運動和鍛煉,多跑步,建議不要熬夜,不要手淫,而且性生活要有節制,性生活建議在每周。1~2次最合適,不要太過于頻繁,也不要熬夜,避免飲酒,適當鍛煉體質和注意營養,多吃魚類和雞蛋牛肉等。
醫生這樣可以好嗎?
可以的,注意到不要。過度手淫,而且注意營養和注意運動鍛煉,就可以得到恢復。
醫生我還有勃起不堅,就需要用手刺激才能勃起,而且還不是很硬,這該怎么辦
注意到上面的問題,注意調理一下就可以了。
我能用中藥調理嗎,去中醫院,陰莖短小該怎么辦中藥是不是也能調理
也可以中藥調理的
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導,掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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