健康咨詢描述: 腳骨折了吃什么食物恢復得快
腳骨折了,除了適當的保持制動之外,要補充鈣質,比如口服鈣片鈣液和高鈣奶,或者食用含鈣制高的食物,除此之外也要食用含高蛋白的食物,比如蛋白粉或者是蛋清等都能夠促進恢復。
溫馨提示:骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節活動,骨折部位及相鄰關節不能活動),避免肌肉萎縮。
骨折是指骨結構的連續性完全或部分斷裂。多見于兒童及老年人,中青年人也時有發生。病人常為—個部位骨折,少數為多發性骨... 更多>>
骨折挫傷膠
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