健康咨詢描述: 腰憋大約有兩個月了不見好轉是怎么了,拍片子說腰脊有些彎曲每天能坐也能玩
經常久坐辦公室教室,上網用電腦,伏案工作,彎腰干活體力工作,開車多,容易出現腰肌勞損,甚至早期的腰椎間盤突出引起疼痛,這種狀態下還是要嚴格的休息,盡可能的避免太長時間的不良姿勢,多進行局部熱敷,可以在正規公立醫院進行推拿按摩,改善恢復,貼膏藥比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏,
腰息痛膠囊
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吲哚美辛巴布膏
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腰痛寧膠囊
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