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得了頸椎間盤突出注意什么

保密 | 0個月 2021-05-28 10:49:30 1人回復 來自

健康咨詢描述： 得了頸椎間盤突出注意什么

醫生回復區
趙春朋
趙春朋 海城正骨醫院   主任醫師 擅長: 腰腿疼痛、頸椎病、腰椎間盤突出、骨折 幫助網友：24585
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2021-05-28 10:52:43 我要投訴

      平時要多注意休息保護，減少對局部的刺激，盡量少低頭。不要長時間的頸椎不適一個動作。盡量使頸部肌肉處于放松狀態。千萬不可以受到外傷，否則會加重病人頸椎間盤突出臨床癥狀。不要受涼，堅持每天局部積極的應用熱水袋或鹽袋進行熱敷。并配合針灸，烤電，牽引推拿等理療的辦法。
      

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