健康咨詢描述: 早上起床量,一直量正常血壓,到中午就正常值偏高了,到上6點以后就血壓儀其實輕度高血壓了我這2天歷史新高95/156了。血壓儀買快一年了。一個月前都在正常值偏高范圍,通過鍛煉也沒有吃藥。這個月因為胃疼,瘦了許多就沒有鍛煉,血壓這個月慢慢升高了,這個月也吃了替米沙坦40MG的。每天都是晚上6點吃,發現還是沒有效果,昨天吃了一片半,睡前也沒有降到正常值,因為血壓就焦慮了,總是深夜入睡,一早也不愛起來了。該怎么辦?
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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