健康咨詢描述: 最近總感覺沒力氣沒精神,每天傍晚六點左右下班的時候開始頭疼,就只想躺著,這是不是腎虛啊
腰膝酸軟,乏力,牙齒松動,根據(jù)這些癥狀是要考慮腎虛的可能。但是一般來說,你這個年齡一般不考慮出現(xiàn)的腎虛。只是說是有腎虛的癥狀。應該是短暫的。看情況應該是勞累,休息不好有關系。特別是熬夜休息不好有關系。這段時間早點睡覺,不要喝酒吸煙,不要熬夜,少看手機。然后飲食上加強營養(yǎng)。休養(yǎng)一兩周看看。如果沒有好轉再進行中藥或者中成藥的調理。
病情分析:
這種情況是屬于神經(jīng)衰弱,體虛的表現(xiàn)。可能是平時睡眠不規(guī)律,壓力較大以及精神緊張或縱欲過度導致。
指導意見:
建議服用健腦補腎丸來調理。加強體育活動和鍛煉,不要熬夜,每天要保證8小時左右的睡眠時間。平時少接觸煙酒刺激。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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