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張貴志 聊城市第二人民醫院 副主任醫師
擅長: 胃食管反流,消化性潰瘍,消化道出血,胰腺炎
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2021-05-28 11:01:05
胃不舒服的人可以喝一些粥和稀飯，和一些清淡的湯類食物，可有助于胃消化。胃不好的人應該戒煙酒，咖啡，濃茶，碳酸飲料類以及辛辣刺激性強的食物。不要吃生冷的食物，這樣可以加重胃腸道的負擔?？梢猿砸恍┍容^溫和的蔬菜，如南瓜，白菜，蘿卜等。也可以吃一些比較溫和的水果，如蘋果，桃子等等。
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