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孟潔 江西省中西醫結合醫院 主治醫師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結腸炎
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2021-05-28 11:36:07
指導意見：
750ml紅酒多少卡路里是7200大卡，睡前一杯紅酒對于睡眠并沒有太大幫助的，還有可能會造成睡眠障礙。如果睡眠不太好的話建議睡前喝一杯熱牛奶有助于睡眠，適量飲用紅酒有很多效果。紅酒可以抗氧化，延緩衰老，降低膽固醇，預防心血管疾病，保持身材。但是記住要喝適量的酒，大約一天一杯。
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