這種情況,有可能是平時飲食不當吃過多辛辣刺激性食物,或者是過度勞累,精神壓力過大的因素引起的,平時要注意休息,避免熬夜,要保證充足睡眠,注意飲食,要清淡,要多吃新鮮蔬菜和水果,避免吃辛辣刺激性食物,要戒煙戒酒。
應考慮是由內分泌失調導致的,與熬夜有直接關系。建議可服用加味逍遙丸,血府逐瘀丸等藥物治療效果較好。注意休息,保證充足睡眠,避免熬夜。保持心情愉悅,避免精神緊張,避免焦慮。多喝水,多吃蔬菜水果,粗細糧搭配,忌辛辣等刺激性食物,少抽煙喝酒。
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