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有問必答網心理健康科 → 很難愛,心里一直在說話,我控制不住。

很難愛,心里一直在說話,我控制不住。

男 | 14歲 2021-05-28 01:12:39 3人回復 來自

健康咨詢描述: 就是一直在脖子里面說話,而且是一直不斷地說,沒有聲音。在我控制不住,一直不斷在說,我從五年級就一直在說,還成績下滑,你有什么為法能控制住嗎,求你了,幫幫我。

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白成成
白成成 二級心理咨詢師 擅長: 青少年學習、考試、、夫妻感情、人際關系。 幫助網友:11746
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2021-05-28 08:36:45 我要投訴

      病情分析:
      你是怎么知道心里一直在說話的呢?都說些什么?一般在什么情況下會出現這樣的說話,什么情況下不會出來說話?
      指導意見:
      從五年級開始心里這個說話就開始陪伴你,這么多年的陪伴你想對它說些什么呢?如果可以給心里說話這個事起個昵稱,你會怎么稱呼它呢?
      

崔亞玲
崔亞玲 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網友:21958稱贊:6
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2021-05-28 08:37:27 我要投訴

      病情分析:
      剛剛14歲的孩子就處于這樣的狀態。你是有過什么創傷性的經歷嗎?建議如實的告知父母帶你去看心理醫生做檢查。
      指導意見:
      你的這種情況必須做系統規范的治療。另外,你可以關注一下這個聲音,到底在說些什么?它和我們的內心需求,擔心恐懼有什么關系?
      

劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:17002稱贊:1
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2021-05-28 08:37:43 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述,這種情況多考慮存在一定的強迫癥傾向,這與你的性格因素、環境影響、精神壓力過大等都有一定的關系。
      指導意見:
      建議你在家人的陪同下就診于正規醫院的心理門診,經檢查后確診病情,對癥接受治療。另外,平時不要有太大的精神壓力,盡量放松心態,一旦有不必要的想法出現,可以馬上做些其他的事情來轉移注意力,以免強化問題。
      
      以上是對“很難愛,心里一直在說話,我控制不住。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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