你好，女人更年期出汗是由于女性在進入更年期以后，卵巢功能萎縮，雌激素水平下降，脂代謝紊亂，也就是植物神經功能紊亂，從而出現了潮熱出汗的癥狀。
      更年期出汗屬于正常的生理情況，無需過分緊張。對于癥狀較輕的可以通過食療進行調整。多吃一些豆制品以及大豆等，也可以選用一些藥物治療，比如谷維素。
      在平時的日常生活中可以喝一些龍眼參湯以及百合蓮子飲，都可以有效的緩解出汗的癥狀。
      龍眼參湯，取龍眼肉、人參、冰糖各適量。先把人參切薄片和冰糖共放碗內，加適量的水，蒸鍋內蒸1小時左右，分兩次服，一天一劑，對于更年期氣虛型出汗者適宜。
      百合蓮子飲。取百合、蓮子、冰糖各適量，先把百合蓮子洗凈后用水浸泡四個小時，再一起入鍋，加適量的水慢燉至爛熟，加入冰糖融化后，可連續使用，都可以有效的緩解更年期出汗的癥狀。祝安康！