像這種情況下有多少千萬不要去擠，你可以去做清潔排出痘痘，但是如果你急的話就會留下滿臉的痘印，痘印，這種情況下是沒有辦法去掉的，你擠出來以后可以用，用洗面奶洗，用洗面奶洗臉是沒有關系的，但是你擠就是一個大忌。
      

      指導意見：
      您好，可以使用洗面奶洗臉，但是不能明顯縮小毛孔。出現痘痘與內分泌失調有關系，容易遺留痘印、痘坑。要注意飲食控制，不要吃辛辣刺激性食物，不要擠痘痘，可以使用維生素E軟膏外涂治療。

      建議不要用手去接，擠出來之后要清潔皮膚，不要用過度清潔的洗面奶，以免傷及皮膚。首先要注意清淡飲食，不要食用油膩辛辣的食物，多吃些新鮮的蔬菜和水果，另外要注意多休息少熬夜，保證充足的睡眠。
      以上是對“愛擠痘痘，滿臉痘印痘坑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！