你好進入青春期的青少年對異性充滿著好奇，你總是關注它，像這種情況可以找一些別的事情去做，用來轉移注意力，也可以把他藏在心底，每次關注他的時候，在心里默念一下。以后我們會在一起的，現在我要專心學習，希望我們考上同一所大學。你也可以找個沒有人的地方，大聲的把內心的感覺喊出來說出來，然后告訴自己，現在不是談感情的時候。我要加油，好好學習。
      

      病情分析：
      我根據你的描述，在你這個年齡階段，有可能會對于異性產生一定的好感，這屬于一種比較常見的現象。
      指導意見：
      針對這種情況，如果已經影響到了你的學習，建議你進行積極的自我調整，正確的看待情感與學習之間的關系，畢竟在目前這一階段，學習相對來講是比較主要的。可以給自己樹立一些具體的學習目標，給自己進行積極的心理暗示，逐步去完成。一旦有控制不住的想法出現，可以做一些其他的事情來轉移注意力，避免強化問題。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的大概的情況，處于高中這個階段，但是因為感情的問題，自己出現了焦慮的狀態
      指導意見：
      對于你目前的情況，因為感情的問題是兩個人的事情，所以并不能有一個人來左右，所以你一定要理智的分析，而且你年齡還小，未來的路還很長，所以完全沒必要糾結于一個人，這樣不值得，而且會影響你的學習成績，這樣很不劃算的，所以一定要分清事情的輕重
      
      以上是對“處于高中階段的我抑制不住自己的情感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！