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吃豆類能補(bǔ)充膠原蛋白嗎？

保密 | 0個(gè)月 2021-05-27 16:25:21 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 吃豆類能補(bǔ)充膠原蛋白嗎？

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宋洪偉
宋洪偉 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)頸椎病，腰椎間盤突出，肩周炎等骨關(guān)節(jié)疾病的中醫(yī) 幫助網(wǎng)友：66713
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2021-05-27 17:25:04 我要投訴

      吃豆類是可以補(bǔ)充膠原蛋白的豆類的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高想要補(bǔ)充膠原蛋白的可以吃一些豆類食物而且豆類中含有植物蛋白植物蛋白是不容易發(fā)胖的所以豆類很適合女性的。
      

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