腦梗平時飲食要清淡,多吃新鮮的蔬菜和水果,也可以吃粗糧或者是蛋白質高的食物,如牛奶,雞蛋,魚類,豆類或者是瘦肉等。不要吃油膩的食物和動物的肝臟,同時也要戒煙戒酒。
飲食上清淡飲食,避免辛辣刺激油膩的食物,戒煙戒酒減肥,運動控制好血壓,血脂血糖在一個理想的范圍之內,按時吃藥,防止病情的復發和加重,定期的復查一下腦血管
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