健康咨詢描述: 鹽巴吃多少與血壓水平有關嗎?
高血壓真的與食鹽的攝入量是有關系的,長時間高鹽飲食長時間吃腌制品就容易導致高血壓的,因為吃鹽多了體內的水分在體內停留的時間長就容易增加血容量,血容量增高就會升高血壓,所以高血壓的患者要低鹽飲食。吃鹽太多不但能升高血壓,而且容易傷害腎臟,在這方面應當注意的。平時要鍛煉身體,增加身體的抗病能力,高血壓的誘因是比較多的,也包括遺傳因素,過度肥胖,再加上缺乏運動,高脂血癥等等因素都可能引起高血壓的。
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