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李邦國 聊城市第二人民醫院 副主任醫師
擅長: 股骨頭壞死及膝關節骨性關節炎的階梯治療，運動損傷:
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2021-05-27 11:59:35
指導意見：
出現急性的運動損傷，首先一定要靜止停止運動，第二步就要冰敷或者是包扎，第三步就要積極的去就醫，到相應的一些運動損傷，或者是診所或者是上正規的醫院，去做進一步的處理。
如果單純的運動損傷，相對還好處理一點，通過冰敷之后的熱敷最后的消炎鎮痛處理，相關的疼痛會緩解比較快，但如果有一些韌帶或者骨骼的損傷，一定要及早的診斷及早的治療，防止后續出現一些殘疾，或者是不可逆的損傷。
李鵬偉 黑龍江省森工總醫院 主治醫師
擅長: 骨科常見病 多發病 創傷外科 手外科 關節外科 脊
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2021-05-27 11:59:43
指導意見：
出現急性的運動損傷，首先一定要靜止停止運動，第二步就要冰敷或者是包扎，第三步就要積極的去就醫，到相應的一些運動損傷，或者是診所或者是上正規的醫院，去做進一步的處理。
如果單純的運動損傷，相對還好處理一點，通過冰敷之后的熱敷最后的消炎鎮痛處理，相關的疼痛會緩解比較快，但如果有一些韌帶或者骨骼的損傷，一定要及早的診斷及早的治療，防止后續出現一些殘疾，或者是不可逆的損傷。
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