你現在的這種情況建議你還是需要去醫院在醫生的指導下用藥物治療，平時要注意不要吃辛辣刺激性食物，需要吃清淡飲食調理改善病情癥狀，主要是要靠日常生活的保養身體增強體質。
      

      病情分析：
      根據你提供的圖片和病史分析，上臂內側出現了一些小紅點，稍微有一點瘙癢，最近兩天才發現。
      指導意見：
      這種情況考慮是過敏性皮炎，但是具體的過敏原因不清楚，與個人體質或者與接觸的物質有關，建議口服氯雷他定片，膚癢顆粒，外用爐甘石洗劑進行治療，盡量不要用手搔抓。不要吃魚蝦海鮮及辛辣性食物。