病情分析：
      根據你的描述，這種負面情緒多考慮與你的性格因素、成長經歷、環境影響等都有一定的關系。
      指導意見：
      針對這種情況，建議你進行積極的自我調節，既然已經說了這些話，就不要過于在意，你也是為了朋友著想才會這樣去做。另外，平時不要過分在意別人的看法，在人際交往當中，正常的去做自己就可以，以免給自己造成太大的精神壓力。
      

      病情分析：
      你好，這位女生從你描述的狀況來看的話，你的出發點是好的，但是做出事情以后又感覺到有些擔心，其實還是自己想多了。社會不會因為你的存在而變得美好，多少也不會因為你的存在而變得不美好多少！
      指導意見：
      任何一個人并沒有想象的那么重要！人們要做的最重要的事情就是要有能力在這個社會上生存，首先就是努力學習，掌握技能，養活自己，進而感恩父母，回報社會！其他的都只能是輔助這個目標去前進的！想那么多，沒有太大的用處。