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要減肥跳什么舞

保密 | 0個月 2021-05-26 22:26:27 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 要減肥跳什么舞

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朱振國
朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥,痛風(fēng),骨質(zhì) 幫助網(wǎng)友:28515
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2021-05-26 23:21:30 我要投訴

      減肥不管跳什么舞都會有效果的,只要堅持到達(dá)一定的運動量就會效果,建議減肥期間一定要清淡飲食,多吃新鮮的水果蔬菜,每天堅持運動鍛煉四十分鐘以上就有很好的燃燒脂肪的作用。
      

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