你好，從以上的情況來看，腦外傷以后昏迷了一周，此后感覺精神狀態不佳，總是瞌睡記憶力差，這種情況可能是腦外傷后導致的腦功能下降癥狀，建議可以考慮在必要時口服一些營養神經改善認知的藥對癥治療，比如奧拉西坦可能有助于改善認知功能

      病情分析：
      可以的,腦部受傷需要時間來恢復調整,在這個過程中整個人也是需要配合著來慢慢恢復的,精神狀態要佳。
      指導意見：
      可以做些適量的運動來提高精氣神,同時也可以去培養自己的興趣愛好,做自己喜歡的事情能夠讓自己保持一個好心情。心情好人就會顯得有精神。
      

      病情分析：
      通過您的描述可以感受到您目前的壓抑，委屈煩躁痛苦，因為腦外傷對，人影響還是非常大的，當時昏迷了一周，這樣的話，會或多或少的影響精神方面
      指導意見：
      你說老感覺瞌睡困，這種情況隨著您病情的恢復會慢慢好轉的，記憶能力也會慢慢的恢復的，這個過程需要很長一段時間，需要慢慢的休養，所以一定不要著急
      以上是對“腦外傷后精神萎靡，沒有精神”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！