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李邦國 聊城市第二人民醫院 副主任醫師
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2021-05-26 13:05:37
指導意見：
出現腳踝扭傷之后首先需要注意適當的進行冷敷，這樣可以進行止痛。然后你要固定和抬高受影響的肢體，然后當受影響的區域穩定疼痛消失后你可以多動一點。要合理用藥，初期最好不要用藥，24小時后可以使用一些外用的消腫止痛藥進行涂抹，有利于腳踝的恢復。
李鵬偉 黑龍江省森工總醫院 主治醫師
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2021-05-26 13:05:42
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出現腳踝扭傷之后首先需要注意適當的進行冷敷，這樣可以進行止痛。然后你要固定和抬高受影響的肢體，然后當受影響的區域穩定疼痛消失后你可以多動一點。要合理用藥，初期最好不要用藥，24小時后可以使用一些外用的消腫止痛藥進行涂抹，有利于腳踝的恢復。
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