指導意見:
食物以補腦類實物為準,建議食用葵花籽,富含微量元素,具有一定的健腦作用。多吃葵花籽的人不僅皮膚紅潤細膩,而且思維敏捷,記憶力強,說話有條不紊。同時,可以吃芝麻、搗碎芝麻、加水加少量糖,早晚各吃一次,7天為一療程,可以收到較好的健腦效果。
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