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踝關節損傷吃什么有助恢復

保密 | 0個月 2021-05-25 21:45:33 1人回復 來自

健康咨詢描述： 踝關節損傷吃什么有助恢復

醫生回復區
張春雷
張春雷 松原市中西醫結合醫院   副主任醫師 擅長: 擅長治療四肢骨折，頸椎病，腰椎間盤突出，膝關節骨性 幫助網友：29395
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2021-05-25 22:04:54 我要投訴

      對于病人出現關節部位損傷的情況，很容易導致關節部位有明顯的腫脹、疼痛和活動受限的情況，所以在出現關節損傷以后飲食以清淡、易消化的食物為主，以免加重胃腸道的負擔，導致營養吸收的障礙，從而不利于關節損傷的恢復。并且可以多吃一點含蛋白比較高的食物，因為蛋白質有利于胃腸道的吸收，比如說奶制品、豆制品、瘦肉、海鮮之類的食物，含有豐富的蛋白質。
      

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