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2021-05-25 19:29:41
夏天減肥可以多吃一些水果蔬菜瘦的比較快，因?yàn)樗卟丝梢杂行У拇龠M(jìn)體內(nèi)脂肪的代謝，可以補(bǔ)充體內(nèi)所需的維生素和微量元素，也可以加快毒素的排出，在日常生活中也要多喝一些水，有利于體內(nèi)代謝產(chǎn)物的排出，還可以起到排毒的作用。
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