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黑棗的功效與作用及食用方法是什么呢

保密 | 0個月 2021-05-25 07:39:15 1人回復 來自

健康咨詢描述： 黑棗的功效與作用及食用方法是什么呢

醫生回復區
劉昳
劉昳 西安交通大學第一附屬醫院   主任醫師 擅長: 胃癌，結腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾 幫助網友：98
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2022-11-03 00:10:32 我要投訴

      黑棗中富含碳水化合物，脂肪和果膠，黑棗對于貧血，失眠等癥狀具有一定的療效，黑棗能夠補中益氣，養血安神和明目的作用，它具有較高的營養價值，富含膳食纖維，蛋白質，在藥用上黑棗通常和補氣血虛的藥物引起調理貧血，失眠等作用。
      

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