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怎樣才能長高了

保密 | 0個月 2021-05-25 07:35:09 1人回復 來自

健康咨詢描述： 怎樣才能長高了

醫生回復區
韓冰
韓冰 山東省中西醫結合醫院   主治醫師 擅長: 運動損傷,骨關節炎,骨折 幫助網友：2493稱贊：10
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2021-05-25 09:41:24 我要投訴

      指導意見：
      首先確定骨骺是否閉合，如果骨骺閉合后身高就固定了，骨骺未閉合還有生長空間，平時飲食營養充足，合理進行體育鍛煉，有良好的作息習慣，不熬夜，這都是可以促進身高發育的。其次如果身高明顯低于同齡水平，可以檢測身體生長激素水平。
      

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