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水果連皮一起吃好嗎？

女 | 0個(gè)月 2021-05-25 06:57:52 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：水果連皮一起吃好嗎？

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2021-05-25 07:43:28 我要投訴

水果也可以帶皮一起吃，但是一定要注意清洗的，干凈清洗的徹底，洗干凈的水果連皮一起吃是最好的，因?yàn)樗だ镆灿泻芏酄I養(yǎng)，它含有果皮，維生素，膳食纖維和植物色素。

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