你好,根據您現在所描述的這種情況,一般手淫自慰的習慣容易損害陰莖海綿體和神經,對您的身體健康是明顯不利的,會導致腎精虧虛,免疫力低下。建議您避免有手淫自慰的習慣,要加強體育鍛煉,增強自身抵抗力,多飲水,促進身體的新陳代謝,這樣對您的身體健康才是有幫助的。
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