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醫生回復區
2021-05-25 06:38:49 我要投訴
在寒冷的冬天，可以做一些室內的運動，可以去健身房，也可以在家里進行鍛煉身體，選擇自己喜歡的運動，避免天氣寒冷滑倒，要注意自身的安全，合理健康的攝入營養物質
2021-05-25 06:41:46 我要投訴
這種情況寒冷的冬天當然也是可以減肥的，個人建議患者如果要減肥的話，最重要的還是通過飲食和運動來進行減輕體重的飲食上，個人建議患者要保持七成飽，同時建議患者治療上要通過合理的有氧運動去達到減輕體重的目的。
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