咋講的病人，平時一定要補充足夠的蛋白，糖分和維生素，應該限制脂肪的攝入，平時可以吃一些含碘的食物，比如海帶，紫菜，海鮮之類的食物，也可以用含碘的鹽和醬油要注意碘易揮發，炒菜時不要放入熱油中，補充蛋白可以使用蛋類，魚類，肉類，豆類，豆制品等保持生活規律，勞逸結合，充分休息，保持良好睡眠。
      

      甲狀腺功能減退癥，最重要的是補充充足的甲狀腺激素，飲食方面，清淡飲食，避免油膩辛辣刺激的食物就可以低鹽低脂飲食，定期復查甲狀腺功能，只要在正常范圍內，就不會有比較嚴重的病情加重。