根據圖片顯示的這種情況，如果說這個現象是由于體內濕氣過重所引起的這個表現，那么，這個時候正常的服用一些藥物來調理是可以的，單單的通過這個紅豆薏米茶是沒有效果的。
      

      指導意見：
      您好，這種情況一般是由于脾胃虛弱，濕氣重引起的，與個人體質有關系的，要注意飲食控制，不要吃生生冷食物，平時適當鍛煉，增強體質。可以喝一些紅小豆薏米茶，祛除體內的濕氣。
      
      以上是對“你好，我想問一下我的濕氣重嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！