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如何戒煙戒酒？

保密 | 0個月 2021-05-24 19:33:46 1人回復 來自

健康咨詢描述： 如何戒煙戒酒？

醫生回復區
韓寶貴
韓寶貴 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 擅長運用中醫診療技術治療臨床疾病，中醫內治加中醫外 幫助網友：67413
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2021-05-25 05:29:37 我要投訴

      首先自己要有堅定的決心，一定要戒酒戒煙，然后只要想喝酒的時候，可以找點代替品，想抽煙的時候可以吃一塊糖，轉移對酒，對性的注意力。或者到醫院進行科學的診治，也可以讓家里人監督。
      

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