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想戒煙怎么辦？

保密 | 0個月 2021-05-24 19:33:46 1人回復 來自

健康咨詢描述： 想戒煙怎么辦？

醫生回復區
宋洪偉
宋洪偉 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 擅長頸椎病，腰椎間盤突出，肩周炎等骨關節疾病的中醫 幫助網友：66713
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2021-05-24 21:56:23 我要投訴

      想要戒煙，必須一定要堅持，有一定的意志力，從現在開始就要減少吸煙的次數，或者飯后刷牙或漱口，吃水果或散步來代替吸煙。還有就是口嚼口香糖來代替香煙。
      

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